Многослойность
Главный трюк для бега - многослойность. Функциональные материалы и фасоны очень практичны для многослойности и беговой экипировки. Правильно подобранный верх может обеспечить необходимую поддержку и в то же время впитывать пот. Шорты должны обеспечивать свободу движений и при этом отличаться легкостью и быстросохнущими свойствами. А компрессионные варианты, например, леггинсы или укороченные леггинсы, улучшат кровообращение и предотвратят нежелательное трение. В завершение накинь куртку. Она хорошо защищает от ветра и воды, а также ее можно носить в любое время недели. Легкие и водоотталкивающие материалы помогут тебе сосредоточиться только на беге. Когда ты выбираешь беговые топы, шорты или колготки, а также куртки - множество многослойных комбинаций являются хорошим выбором, чтобы сделать твою пробежку намного более функциональной.
